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不要讓你的另一半以及你的朋友來猜測你的心，有什麼需要跟感覺，請直接告訴他們，讓彼此都過的容易些，也能經由溝通而快樂些。
我認識一對男女朋友，外人都認為他們是金童玉女的絕配。然而，卻走上了分手之路。這位男孩曾經向我剖白心跡，他說：「我當然明白她的好囉，而且不僅是人人都看得到外在的好，不過，我卻受不了她凡事都要我猜謎的個性。
舉個最簡單的例子：就連選一個電影來看，她都從來不肯說出她的喜好，要是我選錯了，她就會表現得極不開心。」我立刻感應到對方所述說的這種痛苦，太累人了呀。
難不成一輩子的大事小事都要人臆測，誰會有這種本領和耐性呢？但是，對於這位女孩凡事都希望對方測中自己心意的作法，我也能明白她之所以如此的因由，是希望對方明白自己的感受。
意見與喜惡，人們之所以有這樣的要求和期望，最主要是因為大家相信了一個錯誤的假設，便是：「如果對方真正愛我的話，必然能明白我的心意；如果，對方無法透我的心思的話，自然不算是真愛了。」
事實上，人與人之間的關係不管再如何的親密，也無法凡事都能夠精準地將對方的反應做出詮釋。「心電感應」是並非經常發生的奇蹟，而「他心通」也不是人人都可具備的本事。你如何能夠期望別人對你有讀心術，永遠知道你在想什麼、要什麼呢？
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「如果你愛我，你就應當明白知道我會怎麼想。」、「如果你真的愛我，你就應當明白我說的是反話。」、「如果你愛我愛得夠深，你就應該了解如何對待我的脾氣。」哇呀！這樣說起來，愛好像要通過一道道關卡、一堂堂測驗似的，通不過就得出局。
其實，深愛和關懷固然可以幫助人們去深刻了解一個人，但是再相愛再合適的一對，也並不表示他們具有特異功能。一切盡在不言中，至少並不存在於長期往還的關愛之中。將自己的想法和感受，清楚地表達給對方知道，並不表示兩人之間的關係不夠親密。
說出內心的想法，並不丟臉，而屬必要。就連在性愛上，如果你不肯明言，又如何讓瞎朦猜來達到稱心如意呢？期望別人能夠測中自己的心意，是為自己和別人設下、坑害彼此的陷阱。佈下陷阱，並且用來測試別人的愛與忠誠，弄巧會成拙。
對於愛我們的人，我們有義務「清楚、直接、誠懇、開放」地表達我們的「希望、需求、愛憎和感受」，這是建立豐富而完美關係的一種最佳溝通方式。別再玩猜心遊戲了！
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| 2.不說實話更殘忍... |
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「妳，喜歡我嗎？」女孩沒有回答，只是靜靜的笑著
一分鐘、一小時、一整天、一個禮拜…
對於男孩，女孩依舊笑容以待
女孩說：「我這麼做，只是不想傷害他，我…不喜歡他。」
女孩又說：「我想，他應該會明白，我的意思。」
男孩說：「那天，我終於鼓起勇氣，向她告白，只是…」
男孩又說：「我真的不知道，她…到底喜不喜歡我？」
她是因為害羞嗎？還是她的家人，不準她談戀愛？還是…？
我想，我需要給她一些時間；不要逼她，讓她好好想想。（男孩想）
體貼，才是殘忍
「你，喜歡我嗎？」男孩沒有回答，只是裝作一切自然。
一分鐘、一小時、一整天、一個禮拜…
對於女孩，男孩故作一如往常
男孩說：「我不想破壞我們原本的友誼關係，所以…」
男孩又說：「她應該明白，我岔開話題的原因，我不喜歡她。」
女孩說：「那天，我終於鼓起勇氣，向他告白，只是…」
女孩又說：「我真的不知道，他…到底喜不喜歡我？」
他，不喜歡我嗎？那又是為什麼？他會對我如此體貼？
他，喜歡我嗎？那又是為什麼？他不能馬上肯定告訴我?
我想，我需要給他一些時間；不要逼他，讓他好好想想。（女孩想）
體貼，才是殘忍
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我們永遠以為，用婉轉、用智慧、用笑容、用體貼，
就可以將傷害級數，降到最低，
卻忘了…「只有愛情例外」
我們永遠以為，當個濫好人，總比當個壞人來的討好，
卻忘了…「只有愛情例外」
因為，再理智的人，遇到愛情，都會變成白癡
因為，再善解人意的人，遇到愛情，都會變成傻瓜
因為，再聰明的人，遇到愛情，都會變成笨蛋
「有話就直說吧！」，把心裡，真正的想法說出來
能傷害他（她）一秒鐘，就不要傷害他（她）一分鐘
能傷害他（她）一小時，就不要傷害他（她）一整天
剩下的時間，相信他（她）我們..會很努力，很努力療傷的…
很多人..都會這樣不回答對方..
但是..現在請泥們大聲說出愛的是誰..長痛不如短痛..
泥的誠實..會讓我少痛好幾秒...請誠實告訴我.."泥愛誰"..
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| 3.歸零ㄉ重要... |
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節目中訪劉玉璞小姐。在近一小時的談話中，她提到的一件小事，也讓我回味、咀嚼良久。
小事是發生在她與先生相處上的，有一天，對他們而言是個特別日子，她早早的把孩子送到媽媽那兒，托媽媽照顧，她呢？就在家精心的準備了晚餐、收拾了環境，期盼兩個人可以度過一個只有兩個人的美麗夜晚。
等到他回家，一開始兩人還興緻很好，但不知怎的，談到一個話題，兩人就意見不合，接著就鬧口角，然後氣氛就凝住了，像是打了個死結，誰也無法一下子打開，原來是美好的一個晚上，在特別的日子裡，兩人都曾對這個兩個人可以安靜、親密的聊聊天、談談話有所憧憬，怎料落到這種境界？誰也不願意，也都深覺遺憾，但已經弄僵了，怎麼辦？
他----劉玉璞的另一半，竟在那急劇下降的冰凍氣氛中，突然一轉口說了句：「我們，像你們拍戲一樣，NG重來，好不好？」
說著，他就真的再把鞋穿好，拿著公事包、外衣，退出家門，再一次的按門鈴，再一次由劉玉璞把他「迎」回家，再一次兩人開始交談─當然，因為是NG重來，所以也就避免了上一次的錯誤，兩個人就快快樂樂的度過一晚，而且，這件事也帶給劉玉璞極深刻的印象，在節目中講起來時，她還眉飛色舞，形容著他們「好像小孩子玩家家酒一樣」，一切重來的經過。
多少時候，我們與親密的人相處，一不小心或是不知怎麼回事，就把原來的一樁好事弄砸了，而礙於面子，誰都不肯低頭認錯或化解死結，那麼何不NG重來一次？
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好像看錄影帶倒帶一樣，把自己的情況也倒回去到某一點重來，可能會化解一些不愉快呢？
當然，我們也不得不承認，基本上人生是單行道，能「倒帶」的機會畢竟不多，不能時時NG處處倒帶，能小心翼翼的走每一步是最上策，
但在某些情況下，偶爾來次NG，倒也是椿調劑生活、增加趣味的事，也是可帶給大家反省機會的好法子，你以為呢？
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很棒的NG生活
在日常的點滴中我們是否也應抱著一顆歸零的心呢?
面對敵人，因為願意”歸零”
而讓彼此有重新認識的機會，消弭敵意
面對挫敗，因為願意”歸零”
而讓自已有勇氣重新再來，一步一腳印的踏實
面對憤怒，因為願意”歸零”
可以讓自己心平氣和，累積逐漸的圓融
因為願意”歸零”
讓我們的心境可以”如如不動”，降伏心魔，不會心由境轉，
生活的環境中有太多的混亂，想快樂嗎？想變年輕嗎？
你是否願意”歸零呢?
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